Hasimoto-venligt yogaprogram

Programmet er inspireret af mine egne erfaringer med Hashimoto og min mangeårige praksis som yogalærer. Her får du en serie af blide bevægelser, åndedrætsøvelser og små energigivende teknikker, der hjælper med at nære cellerne, løfte din energi og skabe en dybere kontakt til dig selv.